大和市の中央林間駅より徒歩4分のマッサージ・鍼灸院

食欲不振・胃もたれでお悩みの方へ

中央林間周辺で、食欲がわかない、すぐにお腹がいっぱいになる、胃の張りや胃もたれが続く、消化が悪いなど、胃腸のお悩みを抱えている方へ。
つゆき按腹堂では、東洋医学にもとづいた経絡治療により、原因を丁寧に見極め、胃腸の働きを根本から整える施術を行っています。

食欲不振や胃もたれは、単なる“胃の不調”だけでなく、疲労・ストレス・冷え・消化力の低下・生活リズムの乱れなど、複数の要因が絡み合って起こることがあります。薬などで一時的に緩和しても再発しやすく、身体の内側からバランスを整えることが大切です。

こんな食欲不振・胃もたれの症状でお困りではありませんか？

同じ「胃もたれ・食欲不振」でも、体質・胃腸の状態・生活習慣・ストレスの有無などによって原因はさまざまです。
つゆき按腹堂では東洋医学の視点から身体の状態を丁寧に見極め、根本改善を目指した施術を行っています。

東洋医学でみる食欲不振・胃もたれの要因

東洋医学では、食欲不振や胃もたれは脾胃（ひい）の働きの低下、または気血の不足・滞りによって起こると考えます。食欲や胃の軽さは、胃腸の力に加えてストレス・冷え・体質とも深く関係しています。

東洋医学でみる主な原因（詳細）

脾胃の弱り ― 脾虚（ひきょ）

脾胃は、食べ物を消化・吸収し、身体を動かすための「気」と「血」を生み出す重要な臓腑です。
ここが弱ると、食べたものをうまくエネルギーに変えられなくなります。

脾虚になると、
・食欲がわかない
・少量でも胃が重くなる
・食後に眠くなる、だるくなる
・疲れやすく回復しにくい
・軟便や下痢になりやすい

といった症状が同時に起こりやすくなります。
特に、冷たい飲食物の摂りすぎ、過労、不規則な食事は、脾胃を弱らせる大きな要因です。

気が巡らない ― 気滞（きたい）

気は本来、身体の中をスムーズに巡ることで内臓の働きを支えています。
ストレスや緊張状態が続くと、この気の流れが滞りやすくなります。

気滞が起こると、
・胃やお腹が張る
・つかえた感じ、圧迫感がある
・げっぷやガスが増える
・空腹感はあるのに食べると重くなる
・気分の落ち込みやイライラを伴う

といった症状が現れます。
精神的なストレスと胃腸症状が連動している場合は、気滞が関係していることが多く見られます。

気血の不足 ― 気血両虚（きけつりょうきょ）

気と血は、内臓を動かし、身体を滋養する基本物質です。
長期間の疲労や睡眠不足、病後などでこれらが不足すると、全身の働きが低下します。

気血両虚になると、
・慢性的な疲労感
・顔色が悪い、ツヤがない
・食欲が出ない
・胃腸の動きが鈍く、もたれが続く
・めまい、動悸を伴うこともある

といった状態になりやすく、胃腸も十分に働けなくなります。
「休んでも回復しない胃の不調」が続く場合に多いタイプです。

冷えによる巡りの低下

身体、とくにお腹周りが冷えると、血流や気の巡りが悪くなり、胃腸の動きが低下します。
東洋医学では「冷えは万病のもと」とされ、消化機能への影響も大きいと考えられています。

冷えが原因の場合、
・温かいものを食べると楽になる
・冷たい飲食物で症状が悪化する
・胃がキリキリ痛む、重くなる
・下腹部が冷たい、張る

といった特徴が見られます。
冷房、薄着、冷たい飲み物の習慣は、知らず知らずのうちに胃腸を冷やし、不調を長引かせます。

つゆき按腹堂の食欲不振・胃もたれ施術

当院では、胃腸の経絡を中心にやさしい鍼と心地よいお灸で、胃腸機能と全身の巡りを整えます。
胃だけにアプローチするのではなく、体質・生活習慣・ストレスまで含めて改善することで、再発しにくい身体を目指します。

① やさしい鍼で胃腸の巡りを整える

・胃腸の経絡に沿ったツボを刺激し、消化吸収を促進
・気滞や瘀血による胃の重さ・張り・もたれ感を軽減
・全身の巡りが整うことで疲労感やだるさも改善
・痛みの少ない鍼でリラックスしながら施術できます

② お灸で胃腸の冷えや滞りを改善

・胃腸の奥まで温めて消化吸収をサポート
・胃の張り感・もたれ感を和らげ、軽い胃を取り戻す
・心地よい温熱でリラックス効果も期待できます

③ 日常ケアのサポート

・胃腸に負担をかけない食生活や生活習慣のアドバイス
・気血の巡りを維持する簡単な呼吸法・体操
・自宅でできるセルフケアを提案し、施術効果を持続

慢性的な食欲不振・胃もたれでお悩みの方は、つゆき按腹堂へ

中央林間で、胃もたれや食欲低下が長く続き、生活に支障をきたしている方は少なくありません。疲労や冷え、ストレス、消化機能の低下など原因は多岐にわたり、単に「食べ過ぎ・食べなさすぎ」では説明できないケースも多く見られます。

つゆき按腹堂では、経絡治療 × 体質改善 × やさしい鍼灸によって胃腸の働きを整え、食欲・胃の軽さを取り戻す身体づくりを大切にしています。

施術では、胃腸に関連する経絡のツボをやさしく刺激し、気血の巡りを改善。胃の奥の重さ・張り・慢性的なもたれ感を和らげます。さらにお灸で冷えや滞りを解消し、消化吸収を助けることで、すっきりと軽い胃腸の感覚を実感していただけます。

胃腸が整うことで、食欲の回復だけでなく、肩こり・首の緊張・目の疲れ・自律神経の乱れなど、全身への良い影響が期待できます。施術後には、長年のだるさや疲労感が軽くなり、体全体が動きやすくなると感じる方が多くいらっしゃいます。

また、日常でのセルフケアや食生活のアドバイスも行い、施術効果を長く維持できるようサポートいたします。

長年続く胃もたれ・食欲不振でお悩みの方は、ぜひつゆき按腹堂の「鍼灸専門コース」にお任せください。
あなたの体質や症状に合わせて丁寧に経絡治療を行い、胃腸が気持ちよく動く軽やかな身体へ導きます。

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