大和市の中央林間駅より徒歩4分のマッサージ・鍼灸院

こんにちは！中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂です。2歳のお子さんを育てるママさん、毎日お疲れさまです！抱っこや寝かしつけで「背中がガチガチ…」「緊張が解けず眠れない…」とお悩みではありませんか？中央林間駅から徒歩4分の当院では、子育てママの心と身体を癒す施術をご用意。今日は、背中の張りの原因と簡単なセルフケア、つゆき按腹堂のサポートをご紹介します。

◯ 背中の張りや眠れない原因は？
2歳のお子さんは元気いっぱい！抱っこや前屈みの姿勢で、肩や背中の筋肉が緊張しがちです。さらに、子育ての忙しさやストレスで自律神経が乱れると、リラックスできず睡眠の質も低下。当院には「夜、子どもが寝た後も身体が緊張して眠れない」とご相談に来るママさんが多くいらっしゃいます。そんなお悩みに、中央林間のつゆき按腹堂が寄り添います。

◯つゆき按腹堂の癒しメニュー
当院の特徴は、100年続く「後藤流按腹術」を取り入れたお腹のマッサージ。お腹を優しく揉むことで胃腸の動きを整え、自律神経をリラックス状態へ導きます。背中の張りには、鍼灸やオイルマッサージ が人気。完全予約制のプライベート空間で、中央林間駅近くの立地は忙しいママにも便利。子連れOKなので、気軽にお越しください！

◯自宅でできる簡単セルフケア
サロンに来る前に試してほしい、簡単なケアをご紹介！
– 背中ストレッチ：両手を組んで前に伸ばし、背中を丸めて10秒キープ。深呼吸を忘れずに。
– お腹マッサージ：仰向けで、おへその周りを時計回りに5分優しくさする。

◯ママの笑顔で子どももハッピー
子育てはママの笑顔が！エネルギー。背中の張りや睡眠のお悩みを我慢せず、中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂でリフレッシュしませんか？お子さんのキラキラした笑顔をこれからも守るために、ぜひ一度お越しください。

住所：神奈川県大和市中央林間5-6-4
第2チャイルドシティ107
営業時間：9:00～19:00（完全予約制）