大和市の中央林間駅より徒歩4分のマッサージ・鍼灸院

皆様、今日は！
中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂です。

ちょっと前は半袖で過ごし、今日は最高気温が1桁台で冷たい雨風に曝されながら出勤された方もいらっしゃったのではないでしょうか？

今日も体が疲れやすい日となっておりますよ〜🥹

特に気温が低いと尚のこと！
それは熱を起こさなきゃいけないからです。

外気温が低いと手足などの末端から冷やされ、体はがちがちと震えて来ます。
この震えは体の中に熱を起こし、体温が下がるのを食い止めるためです。

夏や暖かい時はこの震えはほぼ使いません。
故に燃費がいいんです。

何にしてもそうなんですが、冷たいところから熱を起こすのは相当体力をつかいます。
良い例でいえば、木と細い棒で火起こしをする際は摩擦熱を使いますが、時間もかかり、つけるまでに体力もたっくさん使います。

それだけ体の中でも熱を起こすのは大変で疲れを伴うということです。

なので、今日みたいな日はゆっくりしながら、出来ることを行ってまいりましょう〜