中央林間駅より徒歩4分
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その胃もたれ、お腹のコリが原因かも？中央林間で「按腹」による胃腸ケアを
「最近、少し食べただけで胃がもたれる」「お腹が張ってスッキリしない……」
そんな胃腸の不調を感じている方はいませんか？
30代〜50代は、仕事の責任や家庭の忙しさから、つい早食いになったり、ストレスで胃に負担をかけたりしがちな世代です。「胃薬を飲めばその場はしのげるけれど、根本的にスッキリしない」と悩んで、当院へご相談に来られる方も少なくありません。
実は、その胃もたれの原因は「胃」そのものだけでなく、お腹全体の筋肉や筋膜が硬くなっていることにあるかもしれません。
◯寒さとストレスが「胃の動き」を止めてしまう理由
胃腸は自律神経によってコントロールされています。今の時期のように気温が低い日が続くと、体は緊張状態になり、胃腸への血流が後回しになってしまいます。その結果、消化活動がスムーズに行われず「胃もたれ」や「食欲不振」としてサインが現れるのです。
寒波などの天候によるストレスは知らず知らずのうちに体に蓄積しています。
◯鍼灸と「按腹」で胃腸のスイッチをオン！
当院では鍼灸で全身の自律神経を整えながら、日本伝統の手技「按腹あんぷく」でお腹を優しく丁寧にケアしていきます。
按腹の魅力は胃腸に直接アプローチできる点です。 指先や手のひらを使って、硬くなっているお腹を優しく解きほぐしていくと、内臓の緊張が緩み、血の巡りが良くなります。
◯按腹を受けると期待できること
胃の働きが活性化し、消化がスムーズに。
お腹の張りが和らぎ、体が軽くなる
副交感神経が優位になり、深いリラックス状態へ。
「お腹は痛そう」と不安に思う方もいらっしゃるかもしれませんが、当院の施術はあくまで「優しく丁寧」です。無理に押し込むのではなく、呼吸に合わせてゆったりと解きほぐすため、施術中に胃が「ギュルル」と動き出し、そのまま眠ってしまう方も多いほどです。
◯中央林間でお腹から整える新しい習慣を
胃もたれを放置すると、全身の活力も低下してしまいます。お腹を柔らかく温かく保つことは、健康の基本です。
当院では、体質やその日の体調に合わせ、最適な鍼灸と按腹を組み合わせて提供しています。
「胃が重くて気分が晴れない」「どこに行けばこの不快感が取れるのか分からない」と一人でお悩みの方。ぜひ一度、当院の按腹を体験してみてください。お腹がふんわりと柔らかくなる心地よさと、食後のスッキリ感を実感していただけるよう、精一杯お手伝いいたします。
📍中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂
（中央林間駅 徒歩4分）
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