大和市の中央林間駅より徒歩4分のマッサージ・鍼灸院

皆様、こんにちは！つゆき按腹堂です。
9月も後半に入り、秋の風が心地よく感じられるようになってきましたね。
お仕事やデスクワーク、家事に忙しい大人女性の皆様、普段のご自身の姿勢についてこんなお悩みはありませんか？
「いつの間にか背中が丸くなっていて、鏡を見るたびにガッカリしてしまう」
「良い姿勢を意識しようとしても、背筋を伸ばし続けるのが辛くてすぐ戻ってしまう……」

いつもご来院いただく方で、仕事や家事で疲れてくると、背中が丸くなり、胃腸の不調も時折訴えられています。
本日の施術が終わった後にハッとされた表情でこう仰ってくださいました。

「背筋がスーッと自然に伸びます！」

改めて今日は効果を実感されていらっしゃいました。
実は、姿勢が丸くなってしまう原因は背中だけでなく「お腹（内臓まわり）」の引きつりに隠れていることもあるのです。

◯ なぜお腹（按腹）をほぐすと背筋が自然と伸びるの？

デスクワークや日々の疲れ、お腹の冷えなどが重なると、お腹側の筋肉や内臓まわりがキュッと固くなって縮こまってしまいます。
前側のお腹がキュッと縮むと、まるで服の前裾を引っ張られているように、背中や首が前に引きずられて丸くなってしまうのです。
この状態のまま、背中だけを伸ばそうとしても、前側が突っ張ってしまうため、姿勢を保つのが苦しくなってしまいます。
だからこそ、当院では姿勢のお悩みに対して、まずお腹（前側）にアプローチをしていくことも考えます。

◯ 按腹で、無理のない美しく軽やかな姿へ

「背中を丸めずに、美しく軽やかな姿勢で毎日を過ごしたい」
「お体の根本から巡りを整えて、背筋をスッとおだやかに伸ばしたい！」

そんな時は我慢なさらず、いつでもご相談ください。
当院の按腹（お腹のケア）や鍼灸マッサージではお腹の奥に溜まった固さを優しく丁寧な手当てでゆっくりほぐしていきます。
お腹側がふんわりと解けて本来の柔軟性を取り戻すと、前側からの引っ張りがなくなり、力を入れなくても自然と胸が開き、綺麗で軽やかな姿勢に戻っていきます。
背中が丸くなり、呼吸がしづらい…。首肩が凝る…。
そんなお悩みを持っていらっしゃる皆様のご来院をお待ちしております。

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