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【冷えに悩む中央林間の皆様へ】まろやかな和紅茶でお腹から温まる習慣を作りませんか?
皆様、こんにちは!つゆき按腹堂です。
昨日から2日続いて雨が降り、急にグッと冷え込みが深まってきましたね。
今日のような肌寒い日はこんなお体の変化を感じていませんか?
「手足や足元がスーッと冷えて、なかなか温まらない」
「お腹が冷たくて、なんだか全身が強張ってしまう」
雨と冷えが重なる日は、お腹(胃腸)が内側から冷やされやすく、全身の巡りも滞りやすくなります。
こんな日こそ、温かい飲み物でお腹を内側からホッと休ませてあげましょう。
◯ 今日のおすすめ!まろやかな口どけの和紅茶でお腹をほっこりケア
温かい飲み物の中でも、この時期に特におすすめしたいのが紅茶です。
紅茶は茶葉を発酵させて作られているため、お体を中からじんわり温めてくれる嬉しい特徴があります。
中でも、日本で育てられた茶葉で作る和紅茶は、渋みが少なくて口当たりがとてもまろやか。やさしい味わいでお腹にスッとなじみ、ホッと一息つく贅沢な温め時間を届けてくれます。
海外で作られる紅茶も美味しいのですが、私、個人的には和紅茶の優しい味と口当たりが大好きです。
温かい和紅茶を両手で包み、お腹の中に温もりを行き渡らせるイメージでゆったり味わってみてください。
◯ 奥深くに固まった冷えは鍼灸マッサージでほぐしませんか?
「飲み物だけでは、お腹の深い冷えや強張りが抜けない」
「寒さや雨の日に負けない、ポカポカとした温かい体を取り戻したい!」
そんな時はいつでも当院を頼ってください。
当院のお腹のケアや鍼灸マッサージでは雨と冷えでぎゅっと縮こまってしまったお腹を優しく丁寧な手当てでほぐしていきます。
お腹の奥から全身へ温かい巡りを行き渡らせることで、冷えに負けない、しなやかでおだやかな体を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
大和市中央林間のマンションの一室で、ゆったり落ち着いて、受けてみませんか?
これから来る冬本番に向けて、体を整えていきましょう。
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📍中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂
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