中央林間駅より徒歩4分
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目が疲れると「首の付け根」が固まる理由。眼精疲労と後頭下筋群の深い関係
皆様、こんにちは！つゆき按腹堂です。
「パソコン作業が続くと、目の奥がズーンと重くなる」
このようなお悩みをお持ちではありませんか？
実は「目の疲れ」と「首のコリ」は切っても切れない深い関係にあります。今日はその鍵を握る「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」という筋肉と、鍼灸によるケアについてお話しします。
◯ 目を動かすと、首の筋肉も連動している
私たちの頭の付け根、ちょうど後頭部と首の境目あたりには「後頭下筋群」という小さな筋肉の集まりがあります。
この筋肉の非常に興味深い特徴は「目の動きと連動している」ということです。
試しに、首の付け根に軽く指を当てたまま、目球だけを上下左右に動かしてみてください。首を動かしていないはずなのに、指先にピクピクと筋肉が動く振動が伝わってきませんか？
これは人間が視覚で捉えたものに対して、瞬時に顔を向ける準備をするための本能的な仕組みです。目と首は、常にセットで働いているのです。
◯ 現代人の目は「ロック」されている
しかし、現代の生活ではこの仕組みが負担となって現れます。
デスクワークでモニターを凝視したり、スマホの小さな画面を一点に集中して見続けたりするとき、目は絶えず微細に動き続け、あるいは一定の距離で固定（ロック）されます。
すると、目と連動している「後頭下筋群」も、休まる暇がなく緊張し続けてしまうのです。
目を酷使することで、首の付け根が常に「戦闘モード」で固まってしまいます。
この部分は脳へ行く血管や神経が通る重要なルートです。ここが固まると頭部への血流がスムーズにいかなくなり、さらなる目のカスミや頭の重だるさを引き起こす悪循環に陥ります。
「目を休めてもスッキリしない」という方は、目そのものよりも、この連動している「首の付け根」が物理的にロックされているのかもしれません。
◯ 鍼灸で繊細な筋肉の「芯」を解く
後頭下筋群は、非常に小さく、かつ深層にある繊細な筋肉です。表面から指で強く押そうとしても、周囲の大きな筋肉に邪魔をされたり、デリケートな場所ゆえに体が防御反応を起こして反発したりすることがあります。
ここで大きな力を発揮するのが、鍼（はり）や灸（おきゅう）です。
鍼は、指では届きにくい深層の筋肉に直接アプローチすることが可能です。ピンポイントで筋肉の緊張を緩めることで、滞っていた血流を促し、目と首のロックを解除していきます。
また、お灸の温熱刺激は自律神経をリラックスモードへ導き、目元の緊張を内側からじんわりと解かしてくれます。
施術後に「視界がパッと明るくなった」「目が勝手に大きく開く感覚がある」と喜んでいただけるのは、目と繋がっている首の緊張が取れたサインなのです。
◯ 中央林間で、視界をクリアに整えませんか？
眼精疲労を放置することは、集中力や気力の低下にも繋がります。
鍼灸の力を借りて、重たく閉ざされていた視界をクリアにしてみませんか？
皆様の毎日が、パッと明るく軽やかなものになるよう、精一杯お手伝いさせていただきます。
【ご予約・お問い合わせ】
当院はお電話を置いておりませんので、公式LINEまたはWEB予約（24時間受付）よりご連絡ください。
📍中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂
（中央林間駅 徒歩4分）
公式LINE⇨施術の事やお悩みの症状について、何でもお話しください。
「パソコン作業が続くと、目が奥の方からズキズキする」
「目が疲れてくると、決まって後頭部や肩までガチガチになる」
大和市中央林間の「つゆき按腹堂」です。
デスクワークを頑張る皆様、その首や肩の重だるさ、実は「目」の使いすぎが根本的な原因かもしれません。
◯ 目と後頭部は「神経」でつながっている？
なぜ、目が疲れると後頭部まで痛くなるのでしょうか。それには、首の付け根にある「後頭下筋群（こうとうかきんぐん）」という小さな筋肉たちが関係しています。
実は、この筋肉は目の動きと密接に連動しています。
パソコンやスマホの画面を凝視し、目を酷使し続けると、この後頭部の筋肉も同時に緊張し続けてしまいます。すると血流が滞り、後頭部のズキズキとした痛みや、そこからつながる首・肩の頑固なコリを引き起こすのです。
いわば、「目の疲れが、首や肩に飛び火している状態」と言えます。
◯ 「鍼灸」で目の奥から解きほぐす
目や後頭部の疲れは、ご自身のストレッチだけではなかなか届かない深い場所にあります。そこで当院の「鍼灸専門コース」がお役に立ちます。
ピンポイントのケア： 髪の毛よりも細い国産の鍼で、緊張しきった後頭部の筋肉や、目の周りのツボへ優しくアプローチします。
自律神経を整える： 目を酷使して「交感神経」が優位になりすぎた状態を、お灸の温もりと鍼の刺激でリラックスモードへと切り替えます。
施術後、「視界がパッと明るくなった」「首のつっぱりが消えて、頭が軽くなった」と驚かれるお客様も少なくありません。
◯ 中央林間で「視界スッキリ」の休息を
「ただの疲れだから」と放置していると、集中力が低下し、お仕事のパフォーマンスにも影響してしまいます。
大和市中央林間の静かな個室で、日常のデジタルな刺激から離れ、目の奥からゆっくりと解き放たれる時間を過ごしてみませんか？
【ご予約・お問い合わせ】
当院はお電話を置いておりませんので、公式LINEまたはWEB予約（24時間受付）よりご連絡ください。
「今日の午後、空いていますか？」といった当日のお問い合わせも、公式LINEからスピーディーに対応させていただきます。
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「今朝から急にお腹が張って重だるい……」
「今週末こそ、溜まった疲れをリセットしたい」
「でも、今日これから予約できる場所はあるかな？」
大和市中央林間周辺でそんな風にお困りの方はいませんか？ 中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂は、平日はもちろん、土曜日・日曜日も営業しております。
当院はお一人おひとりとの施術時間を大切にするため、お電話は置かずに「オンライン受付」をメインとしております。そのため、「電車の中」や「深夜・早朝」でも思い立った時にすぐ予約の相談が可能です。
◯ 当日予約は「公式LINE」が一番スムーズです
「今日の予約って今からでも大丈夫？」と不安な時こそ、公式LINEをご活用ください。
【予約・お問い合わせの流れ】
公式LINEからメッセージ： 「今日の午後、空いていますか？」「〇時から1名お願いしたいです」と送るだけ。移動中や仕事の合間でも、お電話のように場所を気にせずお問い合わせいただけます。
スタッフが直接返信： 空き状況を確認し、すぐにご返答いたします。
予約完了！： あとは中央林間駅から徒歩4分の当院へ、お散歩感覚でお越しください。
※メールフォームからのお問い合わせも承っておりますが、当日の場合はLINEが最もスピーディーです。
◯ 週末の「駆け込みメンテナンス」で翌週を軽やかに
週末は、1週間の緊張でお腹周りや全身がガチガチになっている方が多くいらっしゃいます。
当院では繊細な「鍼灸」とお腹を優しくいたわる「按腹（あんぷく）」を組み合わせ、全身の巡りをサポート。完全個室のプライベート空間で誰にも邪魔されない深い休息時間を提供いたします。
「今日、本当に行ってよかった」 そう思っていただけるよう、一人ひとりのお悩みに対して、優しく丁寧にマンツーマンで向き合います。
◯ 中央林間で「今すぐ」体をいたわりたい方へ
土日に営業している場所を探して、遠くまで行く必要はありません。大和市中央林間の静かな隠れ家で、心身をリフレッシュしませんか？
「当日予約」を上手に活用して、溜まった疲れを翌週に持ち越さない体作りをお手伝いいたします。空き状況は、まずは公式LINEからお気軽にお尋ねください！
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「鍼灸に興味はあるけれど、鍼を刺すのが怖くて……」 「痛いのは苦手。でも、この体調不良をどうにかしたい」
大和市中央林間周辺で、そんな不安を抱えて一歩踏み出せずにいる方はいませんか？
中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂では、そんな「初めての鍼灸」に不安をお持ちの方にこそ受けていただきたい、繊細で優しい鍼灸専門コースをご用意しています。
◯ 「楊枝よりもずっと細い」こだわりの日本製鍼
当院で使用している鍼（はり）をご覧になったお客様は皆様その細さに驚かれます。 一般的な爪楊枝と比べてもずっと細く、髪の毛ほどのしなやかさを持った高品質な日本製の使い捨て鍼を厳選して使用しています。
「刺す」というよりも「触れる」ような感覚を大切にしており、皮膚への抵抗を極限まで抑えているため、痛みを感じることはほとんどありません。
◯ 何をしているかわからない？「古典鍼灸」の繊細な手技
当院では、古来より伝わる「古典鍼灸」の知恵を大切にしています。 力任せに刺激を与えるのではなく、お一人おひとりのその日の体調に合わせて、ツボを優しく丁寧に刺激します。
あまりの繊細さに、施術中のお客様からは 「今、何をしているかわからないくらい自然な感覚です」 「いつの間にか鍼が終わっていた」 といったお声をいただくことが多く、施術中にウトウトと深い眠りに入ってしまう方もたくさんいらっしゃいます。
◯ 30代〜50代の「忙しい女性」に選ばれる理由
仕事や家庭で常に気を張っている世代の皆様にとって、当院の鍼灸専門コースは「心身をリセットする大切な休息時間」となっています。
リラックスを重視し、強い刺激ではなく、自律神経が整いやすい穏やかなアプローチを大切にしています。
◯ 中央林間駅徒歩4分、安心のプライベート空間
大和市中央林間の静かな住宅街にある当院は初めての方でも緊張せずに過ごせる場所でありたいと考えています。
「鍼は怖いもの」というイメージを、「心地よくて自分をいたわる時間」に変えるお手伝いをいたします。体調不良を一人で抱え込まず、まずはその「優しい鍼」の感触を体験しにいらしてください。
皆様が毎日を笑顔で過ごせるよう、精一杯丁寧にサポートさせていただきます。
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（中央林間駅 徒歩4分）
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今日はクリスマスですね。
街のイルミネーションや、あたたかな灯りを見ていると、
どこかホッとする反面、
「ここまでよく頑張ったなぁ」と疲れがどっと出る方も多い時期です。
12月は、仕事や家のこと、人付き合いなどで気を張る場面が続き、気づかないうちに体も心も力が入りっぱなしになりやすい季節。
特に首・肩・腰まわりは、その影響を受けやすい場所です。
◯冬の冷えと緊張が重なりやすい時期
この時期は寒さに加えて、
日照時間の短さや忙しさから、
自律神経も乱れやすくなります。
・体が冷えて筋肉がこわばる
・呼吸が浅くなる
・気持ちが落ち着かず眠りにくい
そんな変化を感じている方も、実は少なくありません。
クリスマスは「特別なことをする日」というよりも、
一年の疲れに気づいてあげる日にしてもいいのかもしれませんね。
◯クリスマスにおすすめの過ごし方
今夜は、ぜひこんなことを意識してみてください。
・いつもより少し早めにお風呂に入る
・湯船で肩や腰にお湯をかけて、じんわり温める
・スマホを見る時間を少し減らす
・深呼吸をしながら「今日もお疲れさま」と自分に声をかける
それだけでも、
体は「もう緊張しなくていいんだ」と安心し始めます。
◯体がゆるむと、心もゆるむ
体を温めて緊張がほどけると、
不思議と気持ちまでやわらいできます。
「まあ、いっか」
「今日はこれで十分」
そんな感覚が戻ってくると、
年末に向けての忙しさも、少し受け止めやすくなります。
◯今年の疲れは、今年のうちに
一年頑張った体はちゃんとケアしてあげることで、次の元気につながります。
中央林間でマッサージや鍼灸による体のケアをお探しの方は、中央林間マッサージ・鍼灸院 つゆき按腹堂へお気軽にご相談ください。
クリスマスの夜が、あなたにとって少しでもあたたかな時間になりますように。
📍中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂
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［首こり 肩こり 腰痛 疲れ 胃もたれ 食欲不振 眼精疲労 頭痛 偏頭痛 めまい 冷え むくみ ］
こんにちは、つゆき按腹堂です。
12月は気温差・忙しさ・緊張感……いろいろな理由が重なって、首肩がぎゅっと固まりやすい季節と前回お話しました。
今日はそちらを楽にするセルフケア をご紹介します。
「なんとなく肩が重い…」
「寒いとどうしても縮こまる…」
という方は、ぜひ今日から取り入れてみてくださいね。
⸻
◯ 首の前側をゆるめるストレッチ（1分）
首肩こりの方が見落としがちなのが、首の前側の緊張。
1 顎を軽く引く
2 手を鎖骨の下にそっと添える
3 天井の方向へゆっくり目線を上げる
→ のどの前側が伸びる感覚があればOK✨
パソコンやスマホで縮こまりやすい場所をやさしく開いてあげることで、首肩の血流がふわっと戻りやすくなります。
◯ 肩甲骨を大きく回して“冬固まり”をほぐす
寒くなると肘を曲げ、肩が上がってくるクセが出やすくなります。
・肩をすくめる
・後ろへ大きく回す
・ふわっと下げる
これだけで肩回りの循環がよくなり、背中のハリも軽くなります。
コートを着る前や、お風呂上がりが特におすすめです。
◯ ホッと温めるケア：首の後ろ（大椎）を温める
冷えが首肩こりに直結しやすい12月。
マフラー・カイロ・ドライヤー（温風を20〜30cm離す）などで、
首のつけ根「大椎（だいつい）」 を温めてみてください。
「寒い→すくむ→肩がこる」の悪循環を断ち切る簡単なケアです。
◯ 深呼吸で“肩の力が抜ける瞬間”をつくる
忙しい12月は知らないうちに呼吸が浅くなりがち。
ゆっくり息を吐く→自然に吸う、を3回。
肩がストンと下がり、全身の巡りが変わります。
◎ それでも辛いときは、プロの手に任せてOK！
セルフケアで改善しない場合は、筋肉・ツボ・姿勢の専門家がしっかり整えます。
中央林間マッサージ鍼灸院 つゆき按腹堂 では、
首肩こりの原因を丁寧に見極め、鍼やマッサージを行っています。
・冬は首肩こりが毎年つらい
・ストレッチで楽になりきらない
・仕事や家事で肩がパンパン
そんな方は、一度ご相談くださいね。
📍中央林間駅 徒歩4分
📱お問い合わせは 公式LINE が便利です◎
（「首肩こりケア希望」と送っていただくだけでもOK）
⇨施術の事やお悩みの症状について、何でもお話しください。
ー
気温差が大きい12月ですが、
少しのケアで身体はとても楽になります。
今日も自分をやさしく労わってあげてくださいね☺️
こんにちは。
中央林間マッサージ鍼灸院 つゆき按腹堂 です。
12月に入ってから
「首がいつもより重く感じる」
「肩がいつもよりガチガチしている気がする」
そんなこと、ありませんか？
実は今は 首・肩こりが起こりやすい条件がそろいすぎているのです。
今日はその原因をお伝えしていきますね。
ー
1. 寒さで無意識に肩に力が入る
風が冷たくなると、人は自然と“肩をすくめる”姿勢をとります。
これは体を守るための防御反応なのですが…
・肩が上がる
・首まわりが固まる
・血流が悪くなる
という流れで、首や肩の筋肉がカチコチに。
「気づいたら肩に力が入っている」
これこそ、12月の肩こりの大きな要因です。
2. 気温差で血管が収縮しやすい
冬は、暖房のきいた部屋 → 外の冷たい空気
この移動だけで、血管が「キュッ」「フワッ」と何度も収縮します。
この急な変化が続くと…
首・肩の血行が悪くなり、疲労物質が溜まりやすい状態に。
特にデスクワークの方は、もともと肩に負担がかかりやすいため、冷えの影響が強く出ます。
3. 年末の“忙しさ”で常に緊張モード
12月は仕事・家事・イベント…
いつもよりやることが増える時期。
この「やること多い状態」は、体を緊張モード（交感神経優位）にし、筋肉も固まりやすくなります。
・気が張る
・呼吸が浅くなる
・肩にギュッと力が入る
まさに “精神的ストレス”が肩こりにつながる典型例 です。
4. 冷え＋同じ姿勢で筋肉が固まりやすい
在宅ワークやデスクワークの方は特に要注意。
冷えで筋肉が強張った状態で長時間の同じ姿勢が続くと、
首・肩の筋肉がずっと「力みっぱなし」
という状態に。
夕方頃には肩が岩のように固まっている、という方も少なくありません。
5. 眼精疲労が強まり、首こりへ波及しやすい
12月は仕事の締め、パソコン作業の増加、スマホ時間の増加…
これらが重なって 目の疲れがピークになりやすい時期 です。
目の疲れは、実は首の筋肉と直結しているため、
目が疲れる → 首が固まる → 肩こりに発展
という悪循環が起こりやすくなります。
ー
■ まとめ：12月は“肩がこる条件が全部そろっている”季節
・寒さの力み
・血流の低下
・年末のストレス
・同じ姿勢
・眼精疲労
これらが重なることで、首・肩こりは“いつもの倍”起こりやすくなります。
原因を知ることは、対策の第一歩です。
次回は、今日の内容を踏まえた 「12月の首・肩こりを優しく和らげるセルフケア＆生活のコツ」 をまとめますので、ぜひ続けて読んでみてくださいね。
ー
📍中央林間で首肩こりのケアなら
冷えで固まりやすい冬の体を、鍼灸と手技でじっくり緩めます。
忙しい中のちょっとしたスキマ時間。
ぜひお身体を少しでも休めにいらっしゃってくださいね。
ーー
中央林間マッサージ鍼灸院 つゆき按腹堂
神奈川県大和市中央林間5-6-4
第2チャイルドシティ107
中央林間駅から徒歩4分
こんにちは！
最近、「目が疲れて頭が重い」「夕方になると視界がぼやける」と感じていませんか？それは40代女性に多い眼精疲労かもしれません。仕事や家事で目を酷使する40代は、特に目の疲れが気になる時期。今回は、40代女性が悩む眼精疲労の原因に焦点を当て、その仕組みをわかりやすくお伝えします。
○40代女性が眼精疲労に悩む4つの原因
1. 加齢による目の調節力低下
40代になると、水晶体の柔軟性が落ち、ピント調節が難しくなる「老眼」の初期症状が現れます。長時間のスマホやPC作業が目を酷使し、眼精疲労の大きな原因に。デスクワークが多い方ほど要注意です。
2. ホルモンバランスの変化
更年期が近づく40代女性はホルモンの変動で自律神経が乱れがち。これが目の血流や筋肉に影響し、目の乾きや疲れを引き起こす原因になります。疲れ目が取れないと感じるのも、この影響かも。
3. デジタルデバイスの長時間使用
PCでの仕事、スマホでのSNSや動画視聴…。ブルーライトや画面のちらつきが目を疲弊させ、眼精疲労や肩こりを悪化させる原因に。40代女性の忙しい毎日では、避けられない習慣かもしれません。
4. ストレスと睡眠不足
仕事や家庭の両立でストレスが溜まり、睡眠時間が短くなりがちな40代。目の周りの筋肉が休まらず、目の奥の痛みやかすみが慢性化する原因に。疲れが溜まると、さらに目が重く感じます。
○眼精疲労が40代女性に多い理由
生活習慣：デスクワークや子育てで画面を見る時間が長い。
体の変化：加齢とホルモンの影響で目の回復力が低下。
姿勢の問題：猫背で画面を見続けると、目の負担が増す。
「目が疲れると気分まで落ちる…」という経験があるなら、眼精疲労の原因を知ることが大切です。
◎まとめ：40代女性の眼精疲労、原因を知って対策を
40代女性が悩む眼精疲労は、加齢、ホルモン、デジタル生活、ストレスの4つの原因が絡み合っています。「夕方になると目がかすむ」「目の奥がズキズキする」といったサインに心当たりはありませんか？原因を理解すれば、毎日のケアがぐっと効果的に。
明日からいよいよ12月。
冷たい風が吹く日も増えてきて、体がぎゅっと縮こまりやすい季節になりました。
東洋医学では、冬は“気（き）”が消耗しやすい時期と言われています。
気とは、体を動かすエネルギーのようなもの。
冬は寒さで巡りが悪くなり、気が巡らなくなることで、
・疲れやすい
・やる気が出ない
・気持ちが沈みやすい
・冷えが強くなる
など、心と体の不調につながりやすいのです。
気が不足している状態は、ちょうど「スマホのバッテリーがずっと20％で動いている」ようなイメージ。
動けるけれど、ちょっとしたことで重くなったり、すぐに消耗してしまったり…。
冬は特に、この“気の電池残量”をこまめに補ってあげることが大切です。
ー
✨今日からできる“気を養う”小さな習慣
１、 深く息を吐く
寒さで肩がぎゅっと上がると、知らないうちに呼吸が浅くなります。
まずは「ふぅ〜」と長めに吐くことから。
息を吐くと自然にたっぷり吸えるようになり、気の巡りもスムーズに。
２、 朝、お腹に手を当てて温める
おへその周りには気を巡らせる大切なツボが集まっています。
朝の2分だけでも手を当てて温めてあげると、体全体がホッとゆるみ、気が満ちやすくなります。
３、 温かい飲み物で“内側から”気を補う
白湯・紅茶・生姜入りのお茶など、温かいものを少しずつ。
体を冷やさないことで、気の浪費を防げます。
４、 スマホを見る時間を短くする
目の使いすぎは、気を大きく消耗します。
寝る前30分だけでも“スマホを見ない時間”をつくることで、翌朝の気の回復力がぐんと変わります。
ー
✨冬の養生は“足し算”ではなく“引き算”
忙しい季節だからこそ
「頑張ってあれもこれもする」ではなく、
“気を減らさない工夫”がとても大切です。
気を整えて冬を軽やかに過ごしたい方は、
体をゆるめて気の巡りを整える施術もおすすめです。
ー
中央林間駅から徒歩4分の 中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂 では、
冷えや疲れ、気の巡りを整える施術をおこなっています。
冬の不調を感じる前に、早めのケアで心と体を整えませんか？
中央林間マッサージ鍼灸院 つゆき按腹堂
神奈川県大和市中央林間5-6-4
第2チャイルドシティ107
中央林間駅から徒歩4分
こんにちは。
中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂です。
朝起きて鏡を見ると、
「なんだか顔がむくんでる…」
そんな日、ありませんか？
気温が下がり、風などそのまま当たるお顔は巡りが停滞しやすくむくみやすくもなっています。
そんな時におすすめなのが、
“耳まわし”でむくみを流すセルフケア。
とても簡単で、どなたでもすぐ実践できますよ。
ー
👂耳のまわりにはリンパ節が集まっているんです
耳周りには 耳下腺リンパ節・顎下リンパ節 があり、
お顔の老廃物が集まりやすい場所。
ここが硬くなると、
・顔がむくむ
・フェイスラインがぼんやりする
・目の重だるさ
・首肩のこわばり
などにつながります。
耳をやさしく動かしてあげるだけで、
この“詰まりやすい場所”がふわっとゆるみ、
お顔の巡りが一気によくなるんです。
ー
✨耳まわしのやり方
1.耳を軽くつまむ（上・横・耳たぶ、どこでもOK）
2.痛くない範囲で 外回し・内回しをゆっくり5〜10回
3.最後に耳全体を手のひらで包み、温めるように軽くマッサージ
これだけで、顔の血流がじんわり上がっていきます。
ポイントは ゆっくり、優しく、呼吸を止めないこと。
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🍀嬉しい効果いろいろ
◯お顔のむくみすっきり
巡りがよくなることで、余分な水分が流れやすくなります。
◯ 小顔効果
フェイスラインが軽くなり、顔がキュッと引き締まる方も。
◯眼精疲労にも◎
耳の後ろには首や目の筋肉につながるツボが多く、
PC作業で疲れた目がラクになる方も多いです。
◯気圧の変化にも強くなる
耳の動きが良くなることで、
“内耳の調整力”が高まり、
気圧の変化による不調（頭重感・めまい・だるさ）が軽くなります。
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🌙「最近むくみやすい」そんな時こそ取り入れて
寒くなってくると、どうしても巡りが落ちがち。
そんな時こそ、耳まわしで顔まわりをほぐす時間をつくってあげてくださいね。
とくに朝やお風呂上がりは効果が出やすくておすすめです。
ー
📍中央林間でむくみ改善・小顔ケアなら
「中央林間マッサージ鍼灸院つゆき按腹堂」では、
お顔のむくみ・眼精疲労・首肩こり…
季節や気圧の変動による不調にも対応した施術を行っています。
耳まわしのようなホームケアも、お一人おひとりに合わせて丁寧にお伝えしています。
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むくみやすい体質のご相談もお待ちしています。
中央林間マッサージ鍼灸院 つゆき按腹堂
神奈川県大和市中央林間5-6-4
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